La formation 200 heures Move Feel Connect est une véritable exploration de soi à travers la pratique du yoga, de la respiration et du mouvement.
L’objectif est d’explorer notre corps autrement, d’apaiser l’esprit et de partir à la découverte de notre alignement intuitif en 3 étapes : MOVE – FEEL – CONNECT.
Formation certifiée Yoga Alliance.
Les Asanas & Postures cliniques
Nous décortiquons plus de 50 asanas fondamentaux ainsi que les grands Pranayamas. Apprenez leurs bienfaits sur le corps et leurs modifications pour rendre la pratique accessible.
Votre manuel comprend les explications théoriques de l’alignement du corps et l’ajustement des postures de la série Move - Feel - Connect.
Les grands principes du yoga
Découvrez l’histoire du yoga et sa signification dans le monde moderne. Comprenez le corps à travers sa structure squelettique, musculaire et énergétique. Retour sur les pratiques ancestrales.
Votre manuel comprend l’Histoire du yoga, les outils de la Méditation et du Pranayamas, l’approche du Corps subtil, l’Anatomie et la Physiologie.
La méthodologie de l'enseignement
Apprendre à enseigner le yoga, être à l’écoute de sa classe, donner un enseignement clair et précis, savoir ajuster ses élèves tout en trouvant sa propre personnalité et la passion de l’enseignement.
Nous accompagnons votre apprentissage de l'enseignement à travers des exercices vidéos que vous nous envoyez et 6 sessions de feed backs personnalisés.
Ce que vous apprendrez
200 hrs Move Feel Connect en ligne est un programme intensif conçu pour vous donner les compétences fondamentales et la confiance dont vous avez besoin pour enseigner le yoga.
Le programme est divisé en 8 modules comprenant les explications de postures, la méthodologie de l'enseignement, l'anatomie, les Pranayamas, la philosophie du yoga.
Votre formation en ligne à partir de 120 euros/mois seulement.
Vous pouvez payer en 1 fois, en 3 fois ou par mois pendant 1 an.
À compter de votre inscription, vous obtenez un accès à tout le contenu de la plateforme pendant 12 mois.
Nous vous accompagnons dans votre progression
Votre Formation en présentiel en Weekends
La formation initiale de style Hatha/Hatha flow est ouverte à tous.
- 4 Weekends de formation intensives en présentiel à Casablanca
- 12 mois Accès Modules théoriques via la plateforme en ligne
- 4 manuels de formation
- Carnet 10 cours Om Yoga studios OFFERT !
- 10 heures de Karma Enseignement post certification
Déroulé de Formation Mai 2025 à Casablanca
- du 1 au 4/05 : Pratiques MFC - Asaas Lab
- 10-11 mai - Méthodologie de l'enseignement
- du 5 au 16 mai en semaine : Modules en ligne (Pranayamas, Pratiques MFC, Méthodologie de l'enseignement, Philosophie, Corps subtil, Anatomie du yoga, Quizz de connaissance)
- 17-18/05 : Pratique MFC - Yoga ethics - Clôture de formation (uniquement pour les étudiants souhaitant clôturer en présentiel).
TARIF
12 mois d'accès Online + 3 weekends présentiel :
Early bird jusqu'au 20 avril 2025 - 15000 mad (1390 euros)
Tarif régulier - 18000 mad (1680 euros)
* Logement + repas disponibles sur place en chambre partagée (6 places) - Femmes seulement. Nous contacter pour les tarifs.
